Hur man gor roda kidneyburngare

Roda kidneybonor och risskal: Kokta roda kidneybonor serveras over ris med hackade farska gronsaker och lite het sas. Roda kidneybonor och gronsaksrora: Fras lok, vitlok och valfria gronsaker i lite olja. Tillsatt kokta roda kidneybonor och en sas gjord pa sojasas, fond och majsstarkelse. Servera over ris eller nudlar. 1 svarta bonbiffar vegan 2 Hur man skordar roda kidneybonor? Harva och skorda kidneybonor nar de redan torkat ut. I fuktiga miljoer, hang upp produkterna i ett val ventilerat omrade sa att de kan torka av krypgrunden. Skaletorka och forvara dina kidneybonor i ett morkt och svalt utrymme. Kidneybonor haller i upp till ett ar. 3 vad kan man ata till vita bonor 4 De sas, planteras och skordas nar sasongen ar slut. Det ar allt. I ar har jag odlat kidneybonor for forsta gangen. Haftigt att se en morkt rod bona lamna baljorna! Hur jag sadde bonorna pa senvaren kan du lasa i lanken nedan. Las mer: Arets bonor att torka. Den enkla skorden. 5 Kidneybonor. Hur later det med vackra och smakrika maltider med kidneybonor som en av ingredienserna? Kidneybonor ar perfekta i grytor, soppor och sallader, och har ett hogt innehall av bland annat protein och kostfiber. Har finns vara recept pa hur du kan anvanda kidneybonor i matlagningen. Visa mer. 6 Bonburgare pa kidneybonor med avokadorora. 15 Klimatsmart. Under 60 min 22 ingredienser Medel. En riktigt god och saftig lakto-ovo vegetarisk burgare gjord pa kidneybonor som mixas med solroskarnor, agg och havregryn. Smeten far smak av parmesan och rokt paprikapulver. Servera i hamburgerbrod med kramig avokadorora och krispig. 7 bonburgare kcal 8 Burgare: Hall av och skolj bonorna. 9 Kidneyburgare a la U- rix I den star det bland annat vad man kan ersatta kott med och hur man far i sig alla naringsamnen. 10